Seminarreihe "Für mich"

Seminarreihe "Für mich" verbindet Bewegungseinheiten und Seminare.

Die Veranstaltungen finden im Naturheilzentrum Skala Natura, Niederwürzbach statt.

Seminare und Workshops im Winterhalbjahr 2011/ 2012

Infoveranstaltung

So., 25.09.2011, Tag der offenen Tür

Fr., 21.10.2011, 19:00 - 20:00 Uhr

Selbstmanagement

bewusst gepflegt "Mit mir selbst im Reinen"

Sa., 29.10.2011, 10 - 16 Uhr, 60,- €

Atemtechniken*

als Ressource für den Alltag "Energie atmen"

Sa., 19.11.2011, 10 - 13 Uhr, 30,- €

Zeitmanagement

das zu mir passt "Überblick im Alltagsgeschäft"

Sa., 10.12.2011, 10 - 16 Uhr, 60,- €

Leichtigkeit in der täglichen

Bewegung* finden "Bewusst bewegen"

Sa., 14.01.2012, 10 - 13 Uhr, 30,- €

Entspannungstechniken*

welche gibt es, wie wirken sie, was passt zu mir

Sa., 11.02.2012, 10 - 16 Uhr, 60,- €

"Die 5 Tibeter"

Bewegungsform für lang anhaltende Gesundheit

Sa., 10.03.2012, 10 - 13 Uhr, 30,- €

Stress - was tun?*

Definition und Strategien zur Bewältigung

Sa., 31.03.2012, 10 - 16 Uhr, 60,- €

Walking*

Individuelle Anleitung zu Technik,

Atmung, Rhythmus

Sa., 21.04.2012, 10 - 13 Uhr, 30,- €

Die mit * gekennzeichneten Einheiten sind nach § 20 von Ihrer Krankenkasse erstattungsfähig.

Wenn Sie alle Veranstaltungen buchen, erhalten Sie 10% Ermäßigung.

Verbindliche Anmeldung bis eine Woche vor Workshoptermin per E-Mail und mit Überweisung der Gebühr auf das Konto: Postbank Saarbrücken; BLZ 590 100 66; KTO: 230 74 669 mit Ihrem Namen und dem des Workshops. Sie erhalten eine Bestätigung für - und danach über - Ihre Teilnahme.

Ort:	Naturheilhaus Skala Natura, Im Kellerfeld 3, 66440 Niederwürzbach